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Eierdiät - ein heldenhafter Selbstversuch. Eierdiät soll wohl richtig gut sein. Nun die Frage, hat damit schon jemand. Erfahrungen gemacht?.komplette Frage anzeigen Antworten 1 3 Antworten.

Wenn die abnahme stagniert meinegewichtsabnahmes. Man muss dazu wissen, dass ich mich vor dieser Diät sogut wie garnicht bewegt habe, es sei denn ich habe was mit nach Freunden unternommen. Meine Schlafgewohnheiten sind auch völlig normal (mindestens 7 Stunden pro Nacht, am Wochenende natürlich mehr). Mittags: Etwas fettarmes und kalorienarmes, hab aber überhaupt gar keine ahnung was ich oder meine mutter da machen könnte, da wir beide nicht so gut wissen was passend wäre. Ein vorbildlicher tag im leben eines weight watchers könnte so aussehen zum frühstück pumpernickel mit quark und käse. Da ich sowieso jeden morgen dies essen könnte, würde mich am liebsten darein setzen, so gerne esse ich das :D. Die ersten 2 Wochen habe ich mich dabei fast nur von Magerquark mit Früchten ernährt. Das ziel vor augen, die ernährung wird unbewusst umgestellt, die waage spielt.

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